מועד האירוע: 24/12/2025
בשעות: 10:00 - 12:00
כל הגוף משתנה אחרי לידה, אבל חגורת הכתפיים מרגישה את זה הכי חזק...
בואי ללמוד איך לשאת, להניק, להחזיק ולתפקד – בלי כאב ובתשומת לב לגופך.
מה נלמד?
• יציבה נכונה והחזקה בריאה של התינוק
• תרגילים לחיזוק ושחרור חגורת הכתפיים
• מודעות למה כדאי להימנע ממנו בתקופה הרגישה הזו
בואו ככה, איך שאתן:)
מחכות לראוכן – כרמלולי עתלית
**הסדנא מיועדת עבור נשים בתקופת לידה, מעתלית, עם תינוקות עד גיל שנה.
